Un planning de cours de yoga collectifs varié, qui s’adapte à votre emploi du temps et à vos envies : yoga doux, hatha yoga, yoga vinyasa ou encore yoga pour les seniors : faites votre choix, vous devriez trouver LA pratique qui correspond à VOTRE corps !
Et si vous souhaitez un cours particulier, adapté à vos propres besoins : n’hésitez pas à me contacter en cliquant sur le bouton ci-dessous.
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI |
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| 17h30 – 18h30 Yoga dynamique, niveau débutant à intermédiaire À Caluire chez Delphine et Jeff Inscriptions chez CoYogis | 12h30 – 13h30 Yoga vinyasa, tout niveau À La Duchère, à La Recyclerie sportive Inscriptions par email à : yogalarecyclerielyon@gmail.com | 12h30 – 13h30 Yoga dynamique, tout niveau Au Pôle Santé de Vaise, 30 rue Berjon, 69009 Lyon Inscriptions en ligne | 19h – 20h Yoga débutant À Vaise, chez Laura Inscriptions chez CoYogis | 9h30 – 10h30 Yoga adapté : yoga thérapie seniors et fragilités corporelles À Valmy (Lyon 9) Inscriptions chez Pachamama |
| 19h – 20h Yoga vinyasa, tout niveau À Croix-Rousse Inscriptions chez Swedish fit | 18h – 19h Yoga adapté : yoga thérapie seniors et fragilités corporelles À Valmy (Lyon 9) Inscriptions chez Pachamama | 18h – 19h Yoga dynamique, tout niveau Au Pôle Santé de Vaise, 30 rue Berjon, 69009 Lyon Inscriptions en ligne | 12h30 – 13h30 Yoga doux, tout niveau À La Duchère, à La Recyclerie sportive Inscriptions par email à : yogalarecyclerielyon@gmail.com | |
| 19h30 – 21h Yoga flow, Souplesse et intériorité, tout niveau À Valmy (Lyon 9) Inscriptions chez Pachamama | 19h15 – 20h15 Yin Yang Yoga flow, tout niveau Au Pôle Santé de Vaise, 30 rue Berjon, 69009 Lyon Inscriptions en ligne |
Certains cours sont susceptibles de bouger ponctuellement. D’autres cours sont également susceptibles de s’ajouter selon les opportunités. Le planning le plus à jour est disponible chaque semaine en story à la Une sur mon compte Instagram et partagé chaque dimanche soir pour la semaine suivante en story.
N’hésitez pas à m’y rejoindre et à vous abonner : @delonna
Pour découvrir plus en détails à quoi correspond chaque type de yoga mentionné dans le planning ci-dessus, je vous invite à vous reporter au descriptif correspondant sur la page dédiée à cet effet. Et si vous avez des questions ou besoin de plus d’informations : n’hésitez pas à me contacter par email.
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