Relâcher le corps pour relâcher l’esprit, c’est ce que je vous propose aujourd’hui dans cette courte méditation guidée. ☾
Méditation guidée – 8 minutes pour lâcher-prise

Cours de yoga à Lyon et en ligne
Relâcher le corps pour relâcher l’esprit, c’est ce que je vous propose aujourd’hui dans cette courte méditation guidée. ☾
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